AccueilGalerieMembresGroupesFAQRechercherCalendrierS'enregistrerConnexion

Partagez | 
 

 APNEE DYNAMIQUE : les entrainements saison 2008-2009

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
Aller à la page : Précédent  1, 2, 3, 4
AuteurMessage
pedro el diablo
TEAM INSTRUCTORS
avatar

Nombre de messages : 1608
Age : 61
Localisation : Saint Cyr sur mer
Date d'inscription : 16/10/2007

MessageSujet: Re: APNEE DYNAMIQUE : les entrainements saison 2008-2009   Ven 5 Juin - 22:10

marco la truffe, tu es sur le post de l'apnée dynamique et tu demandes quand est-ce qu'on va dans le bleu ... pfftttt

_________________
il suffit juste d'y croire...
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://generationgrandbleu.forums-actifs.net
pedro el diablo
TEAM INSTRUCTORS
avatar

Nombre de messages : 1608
Age : 61
Localisation : Saint Cyr sur mer
Date d'inscription : 16/10/2007

MessageSujet: Re: APNEE DYNAMIQUE : les entrainements saison 2008-2009   Dim 7 Juin - 7:59

ENTRAINEMENT DU SAMEDI 06 JUIN 2009


jean-mi et les frangins étant à la compet de marseille, nous n'étions "que" 9 à l'entrainement.

ligne 3, groupe des sportifs : bertrand, claire et greg

ligne 2, groupe des aveugles : moi-même, delphine et ludo

ligne 3, kid's club : eric, antoine et pierrick

les "sportifs" ont travaillé sur leur max, :13: je n'ose pas communiquer leur perfs...

les "aveugles" ont travaillé les yeux fermés, :13: je n'ose pas vous dire où ludo a fait son virage...

heureusement il y avait le "kid's club" : baptiste a fait un max en dynamique à faire pâlir les "sportifs" et a passé allègrement le virage des 25m pour aller jusqu'à.... je n'ose le dire pour ne pas vexer greg et les autres sportifounets.
quand à pierrick il a en fin de séance battu son record en statique (sans échauffement !!!) en le passant de 1'50'' à 2'07'', et ce avec le sourire de la première seconde à la dernière. la phase de lutte à 13 ans? connait pas !!! de quoi faire :13: râler les frangins.

voici, voilou une séance cool de fin de saison.

interrogatif interrogatif interrogatif j'oublie quelquechose interrogatif interrogatif interrogatif

ah oui, :13: le pinguinot (eric) a été très sage, de l'avis des 2 petits qui le gardaient.

_________________
il suffit juste d'y croire...
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://generationgrandbleu.forums-actifs.net
littlepinguin
TEAM INSTRUCTORS
avatar

Nombre de messages : 652
Age : 56
Localisation : dans mes palmes
Date d'inscription : 21/12/2007

MessageSujet: Re: APNEE DYNAMIQUE : les entrainements saison 2008-2009   Mar 9 Juin - 0:03

C'était Antoine, pas Baptiste qui lui, s'est mis à la grimpette ...

_________________
Et si c'est trop profond, laisse aller les autres !!!!
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://scubapic.free.fr
Marco
TEAM FREEDIVERS
avatar

Nombre de messages : 236
Age : 35
Localisation : Auriol
Date d'inscription : 19/09/2008

MessageSujet: Re: APNEE DYNAMIQUE : les entrainements saison 2008-2009   Mar 9 Juin - 20:11

alors petit pinguoin quand est ce qu'on vous voit le mercredi?
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
pedro el diablo
TEAM INSTRUCTORS
avatar

Nombre de messages : 1608
Age : 61
Localisation : Saint Cyr sur mer
Date d'inscription : 16/10/2007

MessageSujet: Re: APNEE DYNAMIQUE : les entrainements saison 2008-2009   Mar 9 Juin - 20:22

littlepinguin a écrit:
C'était Antoine, pas Baptiste qui lui, s'est mis à la grimpette ...
oups, pardon.
j'ai une excuse, celle de l'âge. passé les 50 ans, la dégénérescence des cellules du cerveau s'accélère.

_________________
il suffit juste d'y croire...
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://generationgrandbleu.forums-actifs.net
sans palmes!
TEAM INSTRUCTORS
avatar

Nombre de messages : 309
Age : 38
Localisation : la ciotat
Date d'inscription : 09/12/2007

MessageSujet: Re: APNEE DYNAMIQUE : les entrainements saison 2008-2009   Mar 9 Juin - 22:26

Combien de scéances piscine avant les vacances?
Si on faisait des jeux? genre deux équipes, la premiere qui fait X fois 50 gagne, ou l'inverse, l'équipe la plus lente gagne, ou desd jeux plus ludique, du genre pingouijet, apnée tractée par un pingouinot?!!
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
pedro el diablo
TEAM INSTRUCTORS
avatar

Nombre de messages : 1608
Age : 61
Localisation : Saint Cyr sur mer
Date d'inscription : 16/10/2007

MessageSujet: Re: APNEE DYNAMIQUE : les entrainements saison 2008-2009   Mer 10 Juin - 19:26

il reste comme entrainements avant la coupure d'été les dates suivantes :

pour le statique : mercredi 10 juin, mercredi 17 juin et mercredi 24 juin

pour le dynamique : samedi 13 juin, samedi 20 juin.

normalement le samedi 27 juin est sucré à cause de la journée cigalia, mais je vais voir avec les responsables de la piscine de négocier ce dernier entrainement.

_________________
il suffit juste d'y croire...
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://generationgrandbleu.forums-actifs.net
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: APNEE DYNAMIQUE : les entrainements saison 2008-2009   

Revenir en haut Aller en bas
 
APNEE DYNAMIQUE : les entrainements saison 2008-2009
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 4 sur 4Aller à la page : Précédent  1, 2, 3, 4
 Sujets similaires
-
» UEFA champion's league saison **2008-2009**
» Classement des pronostiques du national saison 2008/2009
» [Saison 2008-2009] Matchs amicaux d'intersaison
» Préparation de la saison 2008-2009
» [CFA 2] Groupe D Saison 2008-2009

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
* * * GENERATION GRAND BLEU * * * :: les archives-
Sauter vers: